Hola gente bella, que tal su día? el mio ha sido normal, sin mencionar sobre el tema que les voy a hablar, últimamente mi peso a incrementado demasiado, lo que hace unos años era de 60 , hace un año fue de 80, y en la actualidad ni siquiera quiero saber, es un problema que a muchas chicas les afecta, (como también cuando son demasiadas delgadas y no pueden subir de peso).
Soy cociente de que a cierta edad el peso es un PROBLEMA, porque a cierta edad es mas fácil subir de peso que bajarlo, y claro, yo estoy en esa edad, pero no es el problema ese, si no la gente, yo me acepto como soy, me gusto como soy, cosa que me costo mucho tiempo aceptarme, siempre buscando una forma de no ser yo, pero luego aprendí que si me quiero, podre querer a los demás, pero últimamente, la gente de mi entorno (incluyendo mi familia) ha hecho que mis sentimientos se pongan en duda, y odie mi actual yo, mi peso, como me veo.

Nunca he sido una persona muy preocupada del peso o verme muy bien, siempre prefiero verme cómoda y sentirme a gusto conmigo, nadie en lo que ha sido mi vida se a dedicado a descalificarme una y otra vez con la palabra "gorda, fea, etc" pero últimamente todos se ponen de acuerdo y ya me esta afectando, no crean que no me he puesto en campaña en hacer ejercicio y comer mucho menos, desde hace un tiempo hago ejercicio y como sano (mi mala influencia, mi pololo, pero he aprendido a decir No muchas veces) pero a pesar de que estoy haciendo ejercicio y mas, siguen con lo mismo, les he dicho que me molesta, pero creo que hablo con burros, cual es el fin de esta entrada...? desahogarme mas que nada, no necesito dietas, porque creo que comer sano, lo necesario que pide el cuerpo es lo ideal, como hacer ejercicio, mi desahogo va en que en vez de ayudar la gente deberían dejar de criticar (por lo menos yo no critico a nadie, con fin de hacerlos sentir mal, y si lo hago, lo termino haciendo en mis pensamientos) . alguien mas esta en mi misma situación? muchos pensaran que debería alejarme de toda esa gente toxica, pero como lo haría con mi familia? se que al fin y al cabo solo sera cuestión de tiempo, cuando vean que baje de peso, y hacer oídos sordos.

Muchas gracias por leerme, muchas veces no hablo estos temas con mis amigas porque no siento que las tenga en realidad, y porque claro, todos tenemos problemas, y siento que este es un problema de poco valor. Si quieren dejarme consejos, tips, estaré agradecida, incluso si solo me leen.
Besos.

Hola Rukii:
ResponderEliminarHace tanto que no te leo y se por lo que estas pasando pero la situación es diferente porqué, hace al rededor de un año (creo) inicie con problemas de acné hice todo lo que me dijeron para disminuirlo pero un domingo iba con mis papás caminando por el tianguis y una señora me ofendió me sentí mal. Mi mamá dijo no le hagas caso. Me quede pensando que MI PROBLEMA TIENE SOLUCIÓN PERO NO LA ACTITUD DE LA SEÑORA.
Aprendí de ello.
Si cansa de que te digan lo mismo y lo mismo, ellos no piensan que te ofenden pero si uno le gusta como se ve y se siente.
Puede ser tu familia te lo diga porque se preocupan por ti.
Con cariño...
Hola linda! muchas gracias por leerme, es tan terrible que un desconocido te diga cosas feas, ni siquiera ellos se dan cuenta del daño que pueden provocar, a mi igual me han dicho cosas feas, y eso que no estoy taaan gorda según yo, pero es triste y como dices tu lo tuyo tiene remedio su actitud no, y es una pena que exista ese tipo de gente que les gusta recriminar a los demás.
Eliminarcon respecto a mi familia, tal vez en un principio parecía ser por preocupación, pero ya son burlas, y eso me molesta y me da pena, porque aunque le diga que me dejen en paz la situación sigue, entiendo que no me quieren ver gorda y enferma, pero no estoy según yo en una situación extremada para enfermar, pero ya estoy cambiando mis hábitos de comer, ejercicio, y actitud.
gracias por leerme siempre, besos linda!
NUNCA DEJES QUE ALGUIEN TE HAGA ODIAR TU CUERPO Y LO QUE ERES. Si tu estas contenta con tu cuerpo y como te ves, es lo importante, si quieres cambiarlo también es respetable, pero hazlo por ti no por lo que opine la gente, lo importante es sentirte cómoda contigo misma. Como dices de tu familia no puedes alejarte pero si puedes contarle como te sientes.
ResponderEliminarTe doy mucho animo y me jode mucho la gente que critica, no entiendo lo que influencia a las personas y más si somos más sensibles, y te lo digo por propia experiencia.
Hola linda
Eliminarmuchas gracias por tus palabras, hasta el momento me había sentido cómoda con mi cuerpo,tal vez soy demasiado sensible, e intentado decirle a mi familia pero no entienden, lo siguen tomando como una broma, y lo peor quieren que baje ahora ya, así que por mi salud y por mi he empezado a cambiar mis hábitos.
yo también detesto a la gente que critica sin descaro, sin saber el daño que provocan.
Tratare de ser mas fuerte, y si haré cambios lo haré por mi y solo por mi bien, besos linda!
¡Hola! Sé lo que pasas. Yo tuve una subida de peso similar, fueron veinte kilos extra y aun no puedo bajarlos. La familia, lejos de apoyarte o hacerte sentir que vas por un buen camino con el ejercicio y una alimentación sana —no digo dieta, que muchos lo toman a que te matas a hambre y ya—. Usualmente, ignoro los comentarios de '¡Ay, qué gorda que estás' 'o vos cuando eras "normal"' y cosas por el estilo. Intento que no me afecten, pero vamos, un día te levantas con el autoestima por el piso, tienes un día terrible y ese 'gorda fea' te termina de arruinar el día. No digo que uno no pueda ignorarlos, pero una palabrita en el momento indicado pueden ser la frutilla del postre para un día terrible o una autoestima floja.
ResponderEliminarYo siempre he estado de acuerdo con mi cuerpo, me pongo con esto de bajar de peso porque en mi familia hay antecedentes de diabetes y bueno, subir de peso es un riesgo además inútil. Así que mejor cortar por lo sano. Pero te hace falta un poco de ánimo de vez en cuando, que mayormente, lo terminas obteniendo de afuera no de la familia. Que como dices, por muy tóxicos que sean, son tu familia y no puedes dejarlos a corte de raíz tampoco. Hay que hacer oídos sordos la mayoría de las veces y evitar contacto cuando las fuerzas fallen (?).
¡Un abrazo! Y mucho ánimo <3
Hola linda!
Eliminardebo agradecer que en mi familia no hay antecedentes de diabetes hereditarios, trato de ignorar la mayor tiempo este tipo de comentarios, pero a la larga termina todo acomulandose y termino explotando.
bajar es tan difícil, pero a ponerle ánimos, muchas gracias por leerme, y darme ánimos, se agradece enormemente!
Como una amiga dijo "gorda no es una ofensa, es un adjetivo" y no por eso significa que estás fea, tú eres preciosísima. Otra cosa, si tú te quieres que valga berenjena lo que digan los demás, claro está que debes cuidarte y tal vez te lo dicen porque se preocupan, pero al menos deben de tener más tacto.
ResponderEliminarSí, lo sabes, cada persona nota sus defectos físicos (algunos de la personalidad) así que no tienen que repetirlo, lo que importa es que te quieran pero aún más que tú te quieras.
-disculpa que me exalté, debía sacarlo xD-
Consejo... Haz la dieta que consideres saludable(dieta es lo que comes), no te saltes comidas, no exageres de ejercicio, ten paciencia y amate mucho. Haces bien en desahogarte, Rukki, los malos pensamientos y resentimientos solo te envenenan el alma unu
Mucha suerte 💖😚
Hola linda! en realidad tienes razón "gorda" es un adjetivo, pero en la forma en que termina diciendo la gente es lo que mas me afecta, sobre todo al paso del tiempo, una y otra vez lo digan en forma de descalificar es lo que me hace explotar :c y pues ahora que estoy en una rutina mas sana espero volver a amarme !!
Eliminarme cuesta no exagerar en los ejercicios porque soy uy impaciente :C no estuve en la lista de paciencia cuando dios la repartió ;A;
y si trato de ser mas positiva , como dices tu no quiero mi alma envenenada! uwu
besitos ali , y gracias por pasar por mi blog siempre
Rukii! Qué mal tener que saber que pasas por esta clase de situaciones. Yo nunca justificaré el sedentarismo extremo de las personas, especialmente si se viven "quejando" de su propio aspecto y no hacen nada para revertirlo, además del inmenso daño que le hacen a su salud. Sin embargo, es distinto en tu caso; tu te quieres a ti misma, y como has dicho antes, comes lo que consideras saludable y te ejercitas. Eso debería ser suficiente para vivir de manera sana... y tu familia te llena de estos mensajes y comentarios negativos. Es realmente frustrante rodearse de esa clase de entornos, especialmente porque uno no puede sacar a la familia de la vida.
ResponderEliminarYo en tu lugar seguiría en el plan de "vivir sano" intentando que las palabras crueles no repercutan en el autoestima. Y ah! No debes prescindir de ningun grupo alimenticio, ni de la frecuencia de las comidas. Si reduces los carbohidratos un poco quizás el ejercicio empiece a mostrar mayores resultados "visuales". Bebe mucha agua, y nunca dejes de moverte! Eres bonita Rukii, mientras te quieras tal y como eres y tengas buena salud, los canones sociales de belleza/cuerpos perfectos no serán capaces de hacerle daño a tu autoestima. Mente sana en cuerpo sano dicen por ahí(?). Cuidate harto, y si quieres tips de ejercicios y/o comidas segun sus propiedades me preguntas c: espero que estés bien y olvídate de esas malas energías. ⍤⃝❤︎��
¡Animo Rukii! ☆ Pienso que algunas personas prefieren criticar lo que creen que son "deficiencias" de otras, cuando no pueden lidiar con sus propios conflictos, puede que a lo largo de nuestras vidas encontremos más personas así, por esa razón es primordial que los comentarios que negativos no contaminen nuestro bienestar. Es cierto que hay que tener más cuidados personales con respecto al tema del sobrepeso (más que nada por cuestiones de salud) pero esto es una decisión personal que solo a uno mismo le corresponde tomar; el cuerpo también tiene su propio ritmo para hacer cambios y créeme que todas las buenas atenciones que le estás dando se verán reflejadas a su debido tiempo. He visitado tu Instagram y creo que tu aspecto es hermoso, tienes unos ojos deslumbrantes y una cálida sonrisa (no permitas que desaparezca).
ResponderEliminarHola linda, muchas gracias por tus palabras! <3 me han animado un montón! y como dices tu, es una decisión que solo yo debo tomar, y me agrada, porque así es como me he animado a hacer ejercicio este ultimo momento!
Eliminarmuchos besos guapa!
El tema del peso pasa a ser una preocupación cuando tu salud se ve afectada, pero por un tema de autoestima es opcional, me explico.
ResponderEliminarSi eres sobrepeso y no tienes ningún problema de salud, como resistencia a la insulina, problemas de colesterol alto, etc. No creo que sea un problema el tener unos kilos demás, sino el como te sientas mentalmente con ellos.
Las personas que te molesten fisicamente por que "estás gorda" y no hay trasfondo con eso, simplemente deséchala, es gente que no te hace y ni te hará falta en tu vida, sólo conseguirás que te mermen la autoestima y te vuelvas insegura.
En cambio, si hay una explicación por el cual te digan que estás gorda, como un sobrepeso exagerado (obesidad) o una enfermedad que empeore con el sobrepeso (como la escoliosis, que el dolor se vuelve más intenso y crónico cuando estás sobrepeso) te lo dicen porque les preocupas, quizás no es la forma correcta de decirte que debes cuidar tu salud, pero es preocupación al fin y al cabo.
Llevar una vida exagerada con el peso, puede traerte consecuencias a nivel de salud, y créeme que a mi me costó ene asumir que uno debe cuidar su cuerpo, quizás no tenerlo escultural, pero si sano (llegué a pesar 98 kilos y tengo resistencia a la insulina y SOP producto de eso). Y para eso es super básico el deporte o el acondicionamiento físico 3 veces por semana como min. Para poder darte el lujo de comer lo que quieras y sentirte bien.
Nadie te dice que comas ensaladas y frutas todo el día, sólo evita las frituras, los dulces y las cosas envasadas, y date el gusto de éstas unas dos veces al mes.
Ojo, que mantenerse en un peso exagerado también se considera una baja autoestima.
Espero te haya servido :)
Nos leemos Rukii.
Tamara Moreno L.
Hola tamara <3
Eliminarmuchas gracias linda, pues en mi caso no tengo ninguna de esas enfermedades por el momento ni de familia, pero ya he decidido tomar un rumbo mas sano! muchas gracias por tus comentarios, me animan mucho, besitos!
Uiiiii cariño que común es eso, los chilenos tenemos una personalidad bien especial y una manera de ser bastante fome la verdad, todos critican y todo se critica, estas muy gorda, estas muy delgada, que eres muy joven para ser mamá, que eres muy mayor para ser mamá, y la lista continúa, a nadie le importa realmente el como hacen sentir, no se dan cuenta de que quizá para ti no es un problema y ellos están ocasionando el problema.
ResponderEliminarA mi me pasó en su momento y me hicieron tener ganas de cambiar etc hasta que me di cuenta de que soy feliz como soy, que lo pasaba mal privándome de cosas y lo pasaba mejor siendo como soy y haciendo lo que hago, si quiero comer pizza un día para ver una peli con mi pololo no me privo, no pienso en si engordo o no etc y en cuanto a los comentarios, un día agarre a mi familia y les dije clarito, cuando les pida la opinión, me la dan, pero si no se las pido, porfavor cállense porque yo soy feliz como soy, me siento linda, me siento bien, me siento sana y listo.
Yo como lo que quiero y cuando quiero, hay veces que ando con ganas de hacer ejercicio y lo hago, y si no tengo ganas no lo hago, aveces veo que estoy engordando mucho al punto de no estar gustándome u hago algo al respecto, chancheo menos, hago más ejercicio y así, pero en base a lo que yo pienso y siento no a lo que me dicen porque la gente nunca está conforme
Asique si estas feliz contigo y con como te vez, que no te importe lo que digan los demás y si los comentarios de tu familia son un problema, siéntate a hablar con ellos y explícales que a ti no te molesta y si a ti no te molesta a ellos debería importarles mucho menos aún, pide respeto porque todos se deben respeto.
Pucha no se que más decirte, me da una rabia que la gente sea así, que se sienta con derecho de opinar sobre tu cuerpo, sobre lo que haces o dejas de hacer, la gente no dimensional el daño que ocasiona.
Animo nomas,mi consejo? No pongas atención a esos comentarios. Si te sientes bien y bonita tal y como eres, se feliz, y si te llegas a sentir mal contigo, haz algo, pero hazlo por ti, es así de simple ❤
Cariños!! 😊
Of: si necesitas conversar con alguien cuenta conmigo ☺️ Preciadosmomentos@gmail.com
Hola linda, muchas gracias por tu comentario me hace muy feliz que me leas y me cuentes de tu experiencia, me hace sentir un poco mas aliviada, y concuerdo totalmente contigo, así estaba viviendo hasta ahora super feliz, pero los comentarios eran cada vez mas y mas, hasta que ahora me puse a hacer ejercicio no me han molestado ni nada, ya que ven que estoy haciendo un "cambio" de todas formas igual espero hacer un cambio de mi rutina de alimentación.
Eliminarmuchas gracias por animarme y ofrecerme hablar contigo, no dudare en hacerlo, gracias linda! <3
Pucha wachita, qué pena que sea tu familia la que te haga sentir así... Mi mamá es igual, onda se dedica jevi a notar todos mis problemas físicos y pucha yo pude tomar la opción de irme de la casa y vivir sola y pucha que me hizo bien para mi autoestima... Sé que duele cortar lazos con familia pero muchas veces te hacen más daño que bien (yo tengo a mi mamá castigada por insensible). Lo del pololeo igual es tema. Yo subí como 15 i 20 kilos en pololeo y siempre caía al típico "y la pizza?" pero pucha, como tu dices, lo bueno es aprender a decir no y por último explicarle a tu pareja que en verdad es por tu salud. Yo igual no me preocupaba mucho por mi y siempre andaba cómoda pero cuando fui al doctor quedé negra con el tema de la resistencia a la insulina y ahí dije wn, si voy a bajar de peso no va a ser porque una tracalá de aweonaos andan diciendome gorda, sino porque yo me preocupo por mí y quiero ser saludable. Esa debería ser la única motivación personal que uno debería tener y shao con lo que los demás digan e igual es más peluo que la chucha, pero si necesitai conversarlo o buscar algun tipo de guia, yo estoy acá para cualquier duda... dejé los carbohidratos (por recomendación estricta del doctor) y ha costado pero se puede (también como cada cierto tiempo pero nunca seguido) y a lo que voy en general que si tú te descalificas es peor, hay que quererse como una es y chao lo que piensen los demás, quizás sueno un poco reiterativa pero al final del día la unica persona importante acá es uno mismo y si uno no se preocupa la salú igual ahí sufre igual, pero solo por eso yo lo hice, todo lo demás me valió verga, mi mamá y sus comentarios weones me entraban por una oreja y me salían por otra porque era ella la con problemas de peso mentales, no yo. Un besito enorme y cualquier duda o cosa me hablai no más porque este tema es una mierda wn, más que nada porque muchas personas se ven con el derecho de opinar algo que es personal. Un besote enorme y ánimo, las cosas tomalas de quien vienen y shao no mah jajaja :*
ResponderEliminarhola paki!
Eliminartienes tanta razón, es forme que te metan tanta caca en la cabeza que termine afectándote, en mi caso menos mal no tengo aun problemas a nada de ese tipo, pero, por mi cuenta he tomado la desicion de bajar por mi cuenta mas que nada! :) porque puede que ahora no tenga problemas pero mas adelante quien sabe.
gracias linda por tus consejos y por estar presente bess
No dejes que te hagan daño, apartate de la gente que te lo haga!!besos
ResponderEliminarNiña bonita,
ResponderEliminarViviendo en el extranjero (y no solo hablo de UK, si no de otros paises) uno ve que latinoamerica es un pais muy curel cuando se trata del peso de la otra persona. Te lo dicen en tu cara y no te lo mandan a decir con nadie y uno crece con esas palabras.
Al igual que tu, tambien era una persona que tenia un peso promedio, siempre fue mas rellenita que las demas de mi clase, pero luego, la vida y sobre todo los pololos y no ayuda cuando a uno le gusta comer, saborear esas cositas ricas.
En fin, intentar que la gente deje de mencionar tu peso, es luchar contra la corriente, siemplemente somos asi, es la carecteristica que toman para referirse a uno, no es la mas simpatica, la de ojos lindos, etc etc.
No hay nada que puedas hacer, nada, y la familia es la peor.
Cuando vivi en Alemania, subi mucho de peso, porque me lo comia todo, como no, tienen unos panes y pasteles de lo mas ricos, deliciosos y habia que probarlos todos, podria decirse que fue como "lo comodido y lo gastado no lo quita nadie" ademas que tienen ropa para gente de talla mas grande asi que no me molestaba tampoco. Si subi de peso y cuando llegue a Chile y fui a ver a mis tios favoritos despues de haber llegado, mi tia abre la puerta y me dice "que estas gordaaa" ni un "hola", ni un "como llegaste, que tal el viaje, como te fue, que hiciste" nada un gran y amplio "estas gorda"
Desde ese dia deje de ir a visitarlos, porque yo me veia todos los dias en el espejo, me imagino que tu igual y no necesitamos que nos resfrieguen en la cara de nuestro fisico, al que no le gusta, que se aguante. Me alegro por ti que estas comiendo sano y haciendo ejercicio, hazlo por un asunto de salud, de querer sentirte bien contigo misma, porque el "yo me acepto como soy" es una excusa, va a ver un dia en que el estar mas rellenita nos pasara la cuenta y es mejor comenzar a cuidar nuestro cuerpo, es el unico que tenemos y el que nos da la opcion de vivir en estos momentos y disfrutar plenamente de muchas cosas.
Yo llevo un año en un programa para bajar de peso, donde me enseñaron a comer rico y de controlar las mañoserias, no necesito un paquete de galletas, con dos o tres estoy bien. (por ejemplo) Baje 20 kilos antes de ir a chile, y aun asi hubo gente que me dijo "estas mas gordita" me dio tanta rabia, proque incluso iba con menos peso de la fecha que deje chile. Entonces vuelvo a confirmar, a la gente le encanta cagarte de una forma u otra cuando ves que lo estas haciendo bien. (Mi mama nunca me dijo que estaba mas delgada, incluso en navidad me puse un vestido y me dijo "te ves mas señora" pero no que me veia linda o que se yo, di por entendido de que nunca recibiria un comentario digno de la familia, aunque una tia y mi hermano mayor si me dijeron que estaba mas delgada) Llegue bastante decaida. Mi padre se encontro con una amiga de años quien le pregunto por mi y si tenia hijos y mi padre le dijo "no creo, esta tan gordita" te encargo como lo putie por wassap y le dije que mi opcion de no tener hijos era de adam y mia y no por un tema de peso si no de que no necesitabamos hijos, asi somos felices.
Y bueno, eso, no estas sola en esta lucha, somos muchas las que tenemos que comernos los comentarios estupidos, los comentarios obvios de la gente, y duele tanto cuando es la familia, porque es cero apoyo, apuntar lo obvio no ayuda a nadie.
Un abrazo y cuando quieras deshogarte y hablar, avisame, yo feliz ♥
Pau
hola linda
Eliminarque lata, realmente es una lata, me siento igual, por mas esfuerzo que uno hace siempre recibe criticas una y otra vez, y eso es triste, porque siempre espera que te digan "te ves linda" o "estas mas delgada" pero nada, siempre la familia te ataca de forma pesada, y que fome que tu padre dijera eso, cuando el no querer tener hijos es una cosa nada que ver! >:c hasta a mi me dio rabia leer eso.
muchas gracias por tus comentarios y experiencia , mi corazón se siente mucho mas tranquilo, gracias por pasar por mi blog!
hola , dejame decirte que no hagas caso a las criticas de esas personas,cada persona es unica y hermosas como es, yo tambien pase por una temporada por sorepeso y el mayor critico era mi padre y eso me lastimaba mas, todo el tiempo me comparaba con personas , eso me molestaba, a tal grado de despues volverme exigente con el ejercicio y adicta solo para ser el ideal de hija que mi papa queria, me canse mucho y me desgaste mucho ,hasta que mi hermano y mi mamam lo notaron y hablaron conmigo, entendi que no estaba bien, asi que decidi ser como soy con el tipo de cuerpo que tenga, mi padre sigue igual de criticon,pero hoy yo decido si esas criticas me afectan o no, asi que no las tomo en cuenta, claro que hago ejercicio y me alimento saludablemente pero solo para darme gusto ami y no nadie mas, maria recuerda que todo lo que hagas haslo para darte gusto a ti y a nadie mas que a ti, besos
ResponderEliminarHola linda!
Eliminartienes mucha razón, si hago algo, sera por mi y solo por mi, solo me falta ser mas fuerte en soportar las criticas, y no verme afectada por ellas, porque todo por un buen motivo se puede volver algo malo,
muchas gracias por tu consejos
besitos
Te entiendo de verdad que si. Yo subi casi 10 kg en un año y lo que mas odiaba era que llegara alguien y lo primero que me dijeran era que habia aumentado de peso, como si yo no lo supiera😑 pero no te preocupes, la gente asi es, nunca piensa las cosas antes de decirlas. Yo solo te digo que si vas a bajar de peso hazlo por ti :) por vertr bien y sentirtr aun mejor y mas que nada hazlo por tu salud, el sobrepeso luego trae muchas enfermedades que son muy dificiles de llevar asi que eso sea tu motivacion, no las criticas de los demas. Cuidate mucho💜
ResponderEliminarHola linda!
Eliminarmuchas gracias por tu consejo tienes tanta razón, la gente no cambia, sea por una razón o otra, no piensa nada mas que en criticar, y si, lo haré por mi!
muchos besos linda!
Hola Rukii, leí tu post y bueno, me gustaría comentarte y es que realmente sí te entiendo demasiado cuando dices que la gente molesta de ese modo... pero no solamente con el físico, también lo hacen con cualquier cosa. En mi experiencia personal, lo sufrí con el tema profesional desde mi familia y sí también con el físico, mi hermano solía burlarse mucho de mí (mi problema no es la gordura pero sí ando algo encorbada desde siempre, xD. y aunque trato de corregirlo, a veces se me olvida, xD) y lo viví por mucho tiempo, la gente es muy amiga de aconsejar tb, consejos que nadie les pide. Yo personalmente es algo que odio y que aprendí a ignorar. Tú eres la única que puede quererse y que puede sentirse bien contigo misma, no dejes que los demás te lo estropeen, porque sino siempre estarás viviendo lo que ellos quieren que tengas (es experiencia, no consejo xDDD)
ResponderEliminarEn cuanto al peso, últimamente también he subido de, y tampoco me siento cómoda como antes porque siempre fui muy delgadita... y me dejé bastante por los problemas que sufrí en los últimos años. Pero debes saber que el peso baja, siempre se puede conseguir, el que cuesta es solamente una limitación que nosotros nos marcamos. Si ya estás haciendo ejercicio y comiendo más sano, créeme que antes de que te des cuenta, ya estarás súper bien. De los demás, pasa, da igual que sean familia, a veces el que esas habladurías vengan de parte de nuestros cercanos nos dificulta mucho más que si lo hiciera un ajeno. Así que te entiendo, cuidate mucho Rukii y mucho ánimo ♡
Hola linda!
Eliminartienes razón, la gente le gusta hablar porque si y porque no, le gusta aconsejar cuando ni siquiera se les han pedido consejos, que lastima que te critiquen por lo de tu espalda, yo igual tengo ese mal habito :c
con respecto al físico espero ver pronto resultados, y si tienes las limitaciones las hacemos nosotros mismos , todo se puede, gracias linda por pasar por mi blog, besitos
Hola amiga! a mí me pasa igual, llevo un par de años y este 2017 ya sì me pasaré por un nutricionista porque yo sola no puedo: no tengo voluntad. De cualquier manera sì te aconsejo que no dejes de salir ni ver gente, y busca ropa que te favorezca para que te ayude a estar positiva. Aléjate de gente que te cansinée con el peso, y céntrate en la gente que sencillamente está feliz contigo estés como estés. Y pon remedio si no estás a gusto amiga, sino te vas a quemar. Ánimo y no te dejes vencer por la tristeza!
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